Tú Hảo mách nhỏ bài tập cho team mê ăn uống không lo tăng cân

Với những động tác đơn giản như squat, tư thế plank, dog-bird... sẽ giúp các nàng giữ dáng mùa dịch dù ăn nhiều nhưng cũng không tăng cân.